Vilken befrielse!

Igår var jag äntligen iväg och träna, det har varit lite dåligt med det under hösten. Spelar ingen roll hur nyttigt man vet hur det är när man verkligen inte känner för det. Men det har ju känts att man har tränat 3 ggr/vecka till att göra ingenting... ont i rygg, axlar, armar... image280
Idag är ett problem bara, jag har träningsvärk så jag kan knappt ta mig ner och för trappan, men det är ju helt och hållet självförvållat. Morgondagen vågar knappt tänka på.
Det var BodyPump jag körde och det är ju en del ben i det. Man får lov att promenera bort det imorgon. Bla bla bla bla... image281 Nog tjatat om det.

Börjar tycka att det är lite kul att scrappa så jag hann t o m göra ett kort igår också. Jag kör på enkla varianter utan massa grejer på så jag inte ska hinna tröttna.

kerstin66

De urtjusiga pappren kommer från Crate. Det syns inte men stämpeln glittrar för fullt då jag har lagt Opalite Golden Mist ovanpå när jag färglagt klart, blir jätteläckert.
Imorgon är jag "ledig", som ni vet innebär det inte att man är ledig, men känslan att slippa att gå upp osch stressa iväg till jobbet är rätt skön.
image282
Kram kram på er och ha en mysig o härlig helg!

Kommentarer
Postat av: Mia

Aj, aj, aj...jag riktigt känner hur ont träningsvärken gör! Hoppas du slipper den snabbt. Själv har jag varit ute och gått en rask promenad varje dag denna veckan, ca 1 timme varje gång...inte dåligt för att vara mig! =) Kortet är superfint! Snygg ram och den där swirlen har jag kikat på många gånger....

Ha så gott!

Kram!

Postat av: Emelie

Enkla saker? Vad är då inte det jag brukar göra? Haha :D..
Träningsvärk?! Du med alltså, sikken tur att jag inte är ensam om det.. Morgondagen blir väl ännu värre, funderar på att "träna" bort den med ett combatpass, får se vad kroppen säger imorgon.. Men det var kul igår, tyckte jag i vilket fall..

Kram

2008-01-10 @ 20:07:45
URL: http://hendeen.blogg.se
Postat av: Jennie Simmat

Vet precis hur det känns i kroppen efter ett BodyPump-pass när man har haft uppehåll... AJAJAJ!!!
Fint kort men inte speciellt enkelt enligt mig!!!
Kram

2008-01-10 @ 20:40:35
URL: http://simmat.blogspot.com
Postat av: Isabelle Danielsson

Skönt med träning. Jag har också kört igång för fullt denna veckan, underbart:) Hoppas du får en härlig ledig dag imorgon!! Jättefint kort du skapat också, roligt att du fått tillbaka skaparlusten! ha det jättebra! kramar

2008-01-10 @ 21:19:50
URL: http://isabelle-22.blogspot.com
Postat av: Camilla

Hejsan!
Tack för din gooa komentar.
Roligt att du tyckte om korten.
Så du tränar..
ja det borde ju jag göra med..
Har legat av mig en bra tid nu.
På Måndag börjar jag att träna med hunden igen.
Fint kort du gjort.
Härliga färger och blommorna är fina.
just nu har jag dille på Blommor...
Kram Camilla

2008-01-10 @ 22:20:41
URL: http://pysselsidan.blogspot.com
Postat av: Eivor / Ejja

Härligt och duktigt av dig att komma iväg och träna! Det är alldeles för länge sedan jag gjorde det, min tid har inte funnits. Body Pump är kul, men ack vad det kan göra ont i musklerna efteråt. Hoppas att du kan röra dig imorgon i alla fall och kul att höra att du tycker att scrappa är rolig igen. Svackor kommer ibland. Kortet är jättefint så det är bara att köra.

Kram Eivor

2008-01-10 @ 22:26:25
URL: http://eivor.blogg.se
Postat av: Karin

Skönt att komma igång med träningen. Jag har också börjat igen den här veckan efter ett mycket långt uppehåll......Härligt att du kommit igång med kortmakeriet igen.

2008-01-10 @ 23:03:13
URL: http://kajsaloppan.blogspot.com
Postat av: Mara

Dessa underbara crate-papper! Härligt kort i Susanne stil med gröna färger!/Kram Sara

2008-01-10 @ 23:39:40
URL: http://marashobby.blogg.se
Postat av: Lotta

Härligt kort med härliga färger och detaljer! Roligt att höra att skaparlusten och inspirationen börjar återkomma till dig. Även för mig har det gått trögt efter jul, men de senaste dagarna har resulterat i nästan TRE kort :-)
Kram Lotta

2008-01-11 @ 00:13:52
URL: http://pyssellotta.blogg.se
Postat av: Sussig

Jättefint kort, kul att pyssellusten kommit åter.
Jag undrar vad Opalite Golden Mist är för något?

2008-01-11 @ 10:13:35
URL: http://sussig.blogg.se/
Postat av: Anneli

Hej igen! I'm back, i bloggvärlden. Har haft ett ofrivilligt uppehåll *L*, har renoverat hemma.
Härligt att läsa att lusten att skapa har återkommit!!!
Ja träna ja, det borde jag med göra!! *L*
Ha en go helg!
krAM Anneli

2008-01-11 @ 10:20:01
URL: http://anneli68a.blogg.se
Postat av: anna76

Vilket fint kort!
Känner igen träningsvärken, jag hade min tis-tors :-s Nu börjar den iallafall släppa så nu kan man köra på igen :-D kram Anna

2008-01-11 @ 11:22:03
URL: http://annaskort.blogg.se
Postat av: Inger Marie

For et nyydelig kort, jeg er så glad i grønt og dette var virkelig lekkert.
Så flink du er så har begynt å trene. Det skulle jeg også gjort.

Ha en flott helg!!

Klem fra Inger Marie

Postat av: liselotte

Men titta vad fint du har gjort här också. Tycker inte det ser ut som enkla varianten precis, men om det känns bra för dig att kalla det så så ska du göra det ;-) haha. Huvudsaken är att man kommer igång på nått sätt. Själv gör jag ett påskkort i brist på annat. Känn på den =)
Ha det gott i helgen.
Kramen

2008-01-11 @ 17:45:25
Postat av: Petraso

Gryma kort! och go fortsättning............ ur trött att bara tänka träna...

2008-01-11 @ 19:29:14
Postat av: Lotta/ FruH

Härligt kort, med många fina detaljer!! Tur att man inte får träningsvärk av att göra kort - hoppas att du klarar dej från träningsvärk!!!
Ha en Fin Helg!
Kramen,
Lotta/ FruH

2008-01-11 @ 21:25:20
URL: http://lottafruh.blogg.se
Postat av: Maria O

Ett helt underbart kort. Gillar klippta kanterna runt ovalen och bakgrundspappret. Är det en sax eller fiskars ?
Har kollat lite på fiskars sånna skärgrejs som man kan skära perfekta cirklar och sånt med, men tycker det är ganska dyra grejjer.Men om det blir så fint som dina kort så kan man juh alltid fundera lite till.(Snälla säg att det är en sax
:-) !!

2008-01-11 @ 21:33:56
URL: http://mariasvra.blogspot.com
Postat av: Jorunn

Hei vennen!
Kjempeflotte kort du har laget på nyåret!!
Herlige detlajer som altid. Blir alltid sittenede å studere kortne dine, for det er så masse flotte detaljer.
Nydelig fargelagt som vanlig også!!

Ha en fin weekend!

klem,
Jorunn

2008-01-12 @ 10:54:41
URL: http://jorunnskrede.blogspot.com
Postat av: Elisabet

Hej Jättefint kort, fin grön färg.

2008-01-12 @ 16:17:49
URL: http://www.gobiten.blogg.se
Postat av: Ingela G

Haha.. det är inte kul med träningsvärk, och jag hoppas den går över tills du skall iväg på nästa pass.
Många kramar Ingela G

2008-01-12 @ 17:24:43
URL: http://pysseltorpet.blogg.se
Postat av: SannaF

Det är sköööööööönt med träningsvärk tycker jag!
Då vet man att man gjort något bra! :)
Urgulligt kort!!!

2008-01-12 @ 17:36:04
URL: http://sannaf.blogspot.com
Postat av: Anna Göransson

Fint kort och papper.

Skönt med träningsvärk ;)

Kram Anna

2008-01-12 @ 19:35:09
URL: http://annaspyssel.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback